您当前的位置: 首页 > 旅游

冬季喝鸡汤预防感冒 推荐六款营养鸡汤食谱toutiao

2019-01-13 10:12:22
冬季喝鸡汤预防感冒 推荐六款营养鸡汤食谱 冬季人体对能量与营养的需求较多,中医指出,冬季可以喝鸡汤进行滋补,能提高机体免疫力,预防感冒。那么怎么熬制鸡汤更美味营养呢?今天给大家推荐几款美味鸡汤食谱,让你回味无穷,一起来看看吧三岁宝宝发烧39度怎么办

一、萝卜玉米浓鸡汤

材料

主料:鸡,白萝卜,玉米

配料:姜片,姜丝,料酒,食盐

做法

1、鸡处理干净,切成块状,用少量料酒腌制五分钟。

2、热锅热油,下姜丝炒香后,下鸡块炒至七八分熟,加冷水没过鸡块新生儿偶尔咳嗽
,加姜片,盖上锅盖,焖煮十分钟。

2、开盖放入玉米块和白萝卜片,焖煮五分钟婴儿多少度算发烧
,放入适量盐。

3、大火三分钟后,关火焖十分钟出锅即成。

推荐阅读
图文聚焦